保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

一、温州代怀孕高薪

1、泰国试管婴儿医院非常多，目前泰国能开展试管婴儿工作的医院就有500多家，每家医院擅长的医疗技术都不一样、医生水平以及服务质量也参差不齐。所以，建议选择赴泰试管婴儿进行助孕的家庭，一定要经过多方面的考量之后再选择，如此才能保障试管婴儿的成功率。例如可以通过以下几点进行权衡：

2、登陆泰国试管成功率可信赖的网址查看各医院的成功率以及排名数据;

3、通过各大论坛网站或咨询了解各医院的试管治疗费用、试管助孕安全性、试管婴儿医生的临床经验、实验室设备、试管技术、服务质量等多方面的信息。

4、不过，这个过程可能需要一定的时间。这里，泰国专家温馨建议您在这段时间里，把身体调理到理想水平，为后期的试管助孕加分。

5、去泰国做试管婴儿的医院怎么选择？

6、对于泰国试管医院的选择，专家表示，相信大多数人赴泰试管助孕的根本是为了追求高质量的试管婴儿周期，安全、快速、成功率高。因此，基于母婴的健康安全，建议您在医院选择上面可从以下两点来考虑：

7、试管助孕对母体造成伤害的环节主要是促排、取卵，只有确保了这两个环节的安全性和合理性，才能保障患者在一个安全无痛的情况下进行泰国试管助孕。促排环节应在生殖专家的指导下进行科学合理的使用经过泰国食品药品监督管理局(FDA)严格认证安全无副作用的促排药物，并在用药期间对患者进行多次卵泡监测，根据女性身体情况和对药物的反应程度而适时调整用药剂量，避免腹水、水肿、卵巢过度刺激等情况的发生;取卵环节，需要医生通过卵泡监测，熟悉掌握卵泡的发育情况抓住合适的取卵时间，以免将未成熟的卵子取出时，增加女性的疼痛感。

8、囊胚是发育成胎儿的生命之源，在囊胚移植前，倘若没有先进的PGS/PGD技术对其进行基因检测，极有可能因染色体异常、遗传疾病而导致胎停、流产、畸形儿等不良情况的发生，毕竟生命力旺盛的囊胚不一定是健康的，即使是形态学评估也只能筛选出相对优质的囊胚，染色体异常、遗传疾病等问题也不能判断。所以说，在囊胚移植前进行基因检测很有必要，这也是保障胎儿健康安全的有效途径。

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10、⑸调节心理：在此期间要保持轻松、愉快的心情，使内分泌水平调整至理想状态，提高囊胚的着床率。千万不要患得患失，过度紧张、心情焦虑等。

11、是一家泰国试管婴儿全程服务机构，已经服务于15年，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年，单每年赴泰成功好孕的家庭就超过500多个。而选择赴泰的家庭里大部分都是大龄女性居多，其泰国三代试管婴儿技术主要能帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。加上泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到，无疑是目前高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。

12、许多夫妻在得知自己被诊断为不孕症时，都想知道导致不孕的原因。顾问专家介绍，事实上，关于不孕不育，并没有完全正确的诊断。据最新研究显示，试管婴儿周期的失败可能与子宫内膜的接受能力和胚胎移植过程有关。

13、子宫内膜的接受能力与什么因素有关?

14、美国试管婴儿专家指出，在25-30%的试管婴儿失败的病例中，与子宫内膜的接受能力差有关。在大多数情况下是由于：

15、子宫内膜发育不全，在卵子取出时，其厚度小于8mm。

16、子宫腔内突出的病灶，如息肉、疤痕组织或粘膜下纤维瘤。

17、免疫功能障碍导致子宫内膜免疫淋巴细胞(NK)和T细胞被激活。

18、子宫内膜和其他病灶通常很容易识别和处理，但免疫因素经常被忽视，或被不恰当地对待。美国试管婴儿专家介绍，过去大多数试管婴儿医生不会将免疫因素作为植入功能障碍和试管婴儿失败的原因。随着越来越多对试管婴儿的研究，免疫因素引起的不孕已被纳入治疗方案。

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19、子宫腔内突出的病灶，如息肉、疤痕组织或粘膜下纤维瘤。

20、免疫功能障碍导致子宫内膜免疫淋巴细胞(NK)和T细胞被激活。

21、子宫内膜和其他病灶通常很容易识别和处理，但免疫因素经常被忽视，或被不恰当地对待。美国试管婴儿专家介绍，过去大多数试管婴儿医生不会将免疫因素作为植入功能障碍和试管婴儿失败的原因。随着越来越多对试管婴儿的研究，免疫因素引起的不孕已被纳入治疗方案。

22、胚胎移植过程如何影响试管婴儿成功率?

23、美国试管婴儿专家强调，胚胎移植无疑是试管婴儿最重要的一个重要步骤之一。因此，进行胚胎移植，需考虑到下列各点：

24、子宫内膜出血风险：子宫内膜的内壁非常脆弱，胚胎移植如果操作不当会导致“隐性”出血，将严重降低试管婴儿成功率。